Was ist Glück?

“Wofür es sich zu leben lohnt“, „die Freude und das Lebensziel“ oder „das Gefühl, etwas zu haben, für das es sich lohnt, morgens aufzustehen“ - all dies verbindet sich in dem Begriff „Ikigai“ aus dem Japanischen. Die Suche nach dem eigenen „Ikigai“ ist in der japanischen Kultur sehr wichtig. Sein „Ikigai“ zu haben ist gleichbedeutend mit dem Gefühl der Lebensfreude und der inneren Zufriedenheit und wohl auch der Inbegriff des Geheimnisses zu einem langen, erfüllten Leben. Offenbar scheinen viele Japaner ihr „Ikigai“ darin zu finden, immer beschäftigt zu sein und ihre Zeit mit Dingen zu verbringen, die sie gerne machen. Damit kannst du auch gleich anfangen. Nimm es einfach mit als Anregung für den Start in dein neues Berufsleben. Denn mit kaum etwas verbringst du in Zukunft so viel Zeit wie mit dem Arbeiten. Und daher sollte dir die Arbeit Freude bereiten. Das Prinzip: Dem „Ikigai“ kommst du am besten auf die Spur, indem du dir diese vier Fragen stellst.

Aber Vorsicht! Es empfiehlt sich nicht, den ganzen Tag zu Hause herum zu sitzen, um über diese Fragen nach-zudenken, sondern dabei eher gesellig zu sein, sich mit Freunden und Bekannten zu treffen, um darüber zu diskutieren, zum Beispiel beim spazieren gehen. Auch angesagt ist, sich für andere zu engagieren und körperlich aktiv zu sein. Die Lebensfragen sind eine Lebensaufgabe. Am besten beschäftigst du dich immer wieder mit ihnen und diskutierst mit Freunden darüber, weil die Antworten sich im Laufe der Zeit verändern können. Wer hier am Ball bleibt, ist seiner Zufriedenheit immer auf der Spur.